-特殊族群的運動專家-

這是我們常被問的問題，明明是羽球課，為什麼不從基本的握拍和擊球動作開始呢? 這就像你要會煮一道料理，得先從挑菜切菜學起，煮菜不是把料倒入炒鍋會炒就好，小從切菜，大至火候控制都是料理好吃與否的關鍵。 同樣地，要掌握一項 #運動技能，都需要將「動作拆開」練習，看似無關的訓練，實...